BMI számítás

A túlsúly,ill. az elhízás fogalma a Body Mass Index (BMI), magyarul testtömeg index értékével határozható meg. A BMI a testsúly (kg) és a testmagasság négyzetének (m2) hányadosa. Ha a BMI 18,5-24,9 közötti, a testsúly ideálisnak mondható. (18,5 alatt soványságról beszélünk.) 25-29,9 közötti BMI esetén már túlsúly áll fenn, ez már fokozott kockázatot jelent a társbetegségekre. Túlsúlyból könnyen kialakulhat elhízás, ezért már ebben a fázisban el kell kezdeni foglalkozni a testsúllyal.30-as vagy ennél magasabb BMI-érték elhízást jelent.

Az elhízásnak három fokozata különíthető el. 30-34,9 között enyhe, 35-39,9 között mérsékelt, 40 felett súlyos fokú az elhízás.

Neme:
Testtömeg: kg
Magasság: cm